Après des débuts difficiles, Andy Farrell a réalisé un brillant Tournoi des Six Nations, mais prolonger son contrat avant la Coupe du Monde reste TROP UN PARI, voici ce qu’ils devraient faire…

Confiance : Eddie O'Sullivan a signé un nouvel accord en tant que sélectionneur de l'Irlande avant la Coupe du monde 2007

Si le temps était vraiment primordial dans le sport, alors le chaos régnerait. Le bon timing, comme beaucoup de choses, n’apparaît qu’avec le recul. Mais les mauvais timings sont bien plus fréquents, tout comme les mauvaises décisions sur et en dehors du terrain. Nous mettons l’accent sur le bon timing car il prolonge l’illusion de … Read more

Révélé : Les Harlequins ont exploité l’expérience des légendes du club et de leurs rivaux et leur recherche mondiale leur a permis de trouver un homme déjà dans le bâtiment, et voici le Sud-Africain qu’ils espèrent le rejoindre.

Jason Gilmore est arrivé comme entraîneur des arrières défensifs en 2024 et a assumé le rôle d'entraîneur-chef par intérim l'été dernier lorsque Danny Wilson est parti.

Par NIK SIMON Publié : 24 mars 2026 à 02h00 BST | Mis à jour: 24 mars 2026 à 02h00 BST Lundi après-midi, une communication interne a été envoyée à tout le staff des Harlequins révélant que leur recherche mondiale d’un nouveau staff d’entraîneurs touchait à sa fin. Le club discute depuis des mois avec les … Read more

3 des coups de poing les plus efficaces en boxe

3 des coups de poing les plus efficaces en boxe

Résumé En boxe, les KO sont rarement accidentels, ils sont le résultat d’une technique précise, d’un timing et de l’utilisation efficace de coups de poing à fort impact. Cet article met en évidence trois des coups les plus efficaces : le centre, le crochet gauche et le contre-coup de poing parfaitement synchronisé. Chacune de ces … Read more

Des haillons à la richesse | BOÎTERAW

Des haillons à la richesse | BOÎTERAW

La boxe ne fait pas semblant. Il ne se cache pas derrière des systèmes ou des privilèges. C’est l’un des seuls sports où le passage des haillons à la richesse n’est pas rare ; il faut s’y attendre Depuis des décennies, la boxe est l’exutoire de ceux qui n’ont rien d’autre. Pas de connexions, pas … Read more

Pression contre. Précision : quel style vous convient le mieux ?

Pression contre. Précision : quel style vous convient le mieux ?

Résumé Tout le monde a un style de combat naturel. Certains cherchent instinctivement à bombarder leurs adversaires avec volume, tandis que d’autres préfèrent une approche plus prudente. Certaines personnes se sentent plus à l’aise pour lancer des frappes sur les attaquants, tandis que d’autres préfèrent lutter contre les menaces au sol. La « pression » … Read more

Les 5 meilleurs exercices de jeu de jambes en boxe

Les 5 meilleurs exercices de jeu de jambes en boxe

En boxe, tout naît des pieds ; c’est votre base. Un bon jeu de jambes est crucial pour que tout combattant réussisse sur le ring, car il s’agit d’un aspect fondamental du sport qui peut être amélioré pour atteindre un niveau élite. Les compétences générales ne peuvent être avancées que lorsque le jeu de jambes … Read more

Tennis Fitness en ligne ou entraînement en personne

Tennis Fitness en ligne ou entraînement en personne

Lorsqu’il s’agit d’améliorer votre forme physique au tennis, l’une des questions les plus fréquemment posées par les joueurs et les parents est la suivante : Je dois m’entraîner avec un entraîneur de tennis en personne ou en suivre un programme de fitness tennis en ligne? Les deux options peuvent fonctionner. Mais ils ne sont pas les … Read more

Oleksandr Usyk est-il le meilleur boxeur poids lourd aujourd’hui ?

Oleksandr Usyk est-il le meilleur boxeur poids lourd aujourd'hui ?

Résumé Oleksandr Usyk est aujourd’hui considéré comme l’un des meilleurs boxeurs. Toujours invaincu, Oleksandr a récemment battu des géants de la boxe poids lourds comme Anthony Joshua (deux fois), Daniel Dubois et Tyson Fury (deux fois). Bien qu’encore relativement nouveau dans la division des poids lourds par rapport à ses contemporains, Oleksandr Usyk est considéré … Read more

PLAISIR ET DOULEUR : Andy Nicol revient sur le plus grand Tournoi des Six Nations de tous les temps, la meilleure performance écossaise qu’il ait jamais vue… et le choc de la sortie de Jack Dempsey pour le Japon

Ramos est embrassé par Dupont après avoir remporté les Six Nations avec le dernier but du match de la France contre l'Angleterre.

Alors que la poussière retombe sur le plus grand Championnat des Six Nations de l’ère moderne, chaque équipe aura plusieurs hauts et bas sur lesquels réfléchir. L’Écosse a connu un début désastreux avec une défaite à Rome, avant d’enchaîner trois victoires consécutives contre l’Angleterre, le Pays de Galles et la France. Leur tentative de titre … Read more

Il a été un colosse lors des victoires contre l’Angleterre et la France. L’Écosse et les Glasgow Warriors font désormais face à la perte de Jack Dempsey. Comment ont-ils pu le laisser s’échapper ?

L'international écossais Jack Dempsey a conclu un accord pour déménager au Japon cet été

Parlons d’une dose de blues du lundi. Comme si la défaite des Six Nations contre l’Irlande ce week-end n’était pas assez douloureuse, la nouvelle du départ de Jack Dempsey pour le Japon a été un autre coup dur pour toutes les personnes impliquées dans l’Écosse et les Glasgow Warriors. Dempsey quittera Scotstoun à la fin … Read more